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Santé du Voyageur

La multiplication des vols longs courriers, les compagnies low cost, un niveau de vie qui augmente sont autant de conditions qui font littéralement exploser le nombre de voyages dans notre société moderne.

Si les trajets se font de plus en plus nombreux, ils peuvent aussi mettre notre métabolisme à rude épreuve. C'est en particulier le cas du décalage horaire ou du mal des transports, deux affections qui peuvent cependant être facilement prises en charge par des traitements adaptés.

Circadin 2mg est un hypnotique à base de la mélatonine indiqué notamment dans le traitement du décalage horaire.

Pour savoir si Circadin correspond à bien à votre situation médicale répondez à notre consultation en ligne et obtenez le diagnostic de notre médecin :

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Circadin

Scopoderm® est un antiémétique sous forme de patch indiqué pour le mal des transports.

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Scopoderm

Le décalage horaire

Les symptômes

Le syndrome du décalage horaire également nommé « arythmie circadienne » que l'on connait encore sous son appellation anglaise « jetlag » résulte d'un voyage rapide à travers plusieurs fuseaux horaires. Il est le plus souvent causé par un voyage en avion. Cette affection physiologique se traduit généralement par différents symptômes tels que fatigue, trouble du sommeil, trouble de la concentration, problèmes digestifs, confusion, irritabilité, somnolences voire dans certains cas (rares), narcolepsie. Les femmes peuvent également souffrir d'un dérèglement de leurs menstruations. Ce mal-être généralisé peut considérablement gâcher votre séjour et diminuer vos capacités d'autant plus que ces symptômes peuvent persister pendant plusieurs jours, jusqu'à une semaine chez certaines personnes.

Les causes

Le fait de traverser plusieurs fuseaux horaires va décaler les horloges internes de l'organisme : le rythme circadien ou cycle du sommeil se trouve ainsi affecté. De nombreux repères de la vie quotidienne sont ainsi perturbés tels que l'heure des repas, les heures de veille et de sommeil, la digestion, l'activité habituelle de l'individu, la température du corps, etc. La luminosité peut également avoir un effet perturbateur car habituellement l'organisme est au repos.

La production de mélatonine, hormone sécrétée de nuit par l'organisme et qui est indispensable au sommeil, aura tendance à diminuer et plusieurs jours sont souvent nécessaires pour que la sécrétion se recale correctement. Cette perturbation engendre notamment les troubles du sommeil qui sont fréquemment observés lors du syndrome de décalage horaire.

Les traitements

Afin de diminuer les symptômes du décalage horaire, Circadin, un médicament à base de mélatonine peut être prescrit par votre médecin. Comme on vous le disait, cette hormone qui est produite par la glande pinéale est indispensable à la phase de sommeil. Ce traitement préventif va donc permettre de diminuer les troubles du sommeil liés au décalage horaire.


Le mal des transports

Les symptômes

Le mal des transports ou cinétose est une affection qui peut se produire pour tous déplacements en avion, bateau, voiture, bus voire train. Il se traduit généralement par une multitude de symptômes tel que vomissements, nausées, vertiges, fatigue, étourdissements, sueurs froides voire migraine et difficultés à respirer dans certains cas plutôt exceptionnels.

Si le mal des transports est un trouble bénin qui ne présente en soit aucun danger pour la santé, il n'en est pas moins très désagréable pour les personnes qui en souffrent. Divers traitements sont aujourd'hui disponibles pour éviter d'en pâtir.

Les causes

Le mal des transports est dû à une discordance entre le système visuel et le système vestibulaire contribuant au mouvement et à l'équilibre. Pour l'expliquer plus simplement, on peut donc dire qu'il s'agit d'un décalage entre ce que les yeux voient (le mouvement) et la position assise (immobile) de la personne : le cerveau détecte un déplacement alors que le corps ne bouge pas.

On distingue ainsi trois grandes catégories de cinétose : lorsqu'un mouvement est ressenti mais qu'il n'est pas vu (dans un bateau sans fenêtre par exemple), lorsqu'un mouvement est vu mais n'est pas ressenti (en regardant dehors en étant assis dans une voiture), lorsque les systèmes visuel et vestibulaire détectent des mouvements qui ne correspondent pas.

Les traitements

Diverses « astuces » peuvent être adoptées pour diminuer les symptômes du mal des transports. Lorsque c'est possible, il s'agit par exemple de faire des pauses régulières, de choisir une place où les mouvements sont moins ressentis, de diminuer les mouvements du corps et de la tête, de fermer les yeux, d'éviter de lire, de mâcher un chewing-gum ou autre, de fixer un point immobile à l'extérieur du véhicule, etc. Malgré toutes ces précautions, les troubles peuvent se maintenir. Prendre un médicament adapté tel que Scopoderm peut grandement vous soulager. Scopoderm se présente sous la forme d'un patch transdermique qui se place directement sur la peau, derrière l'oreille. La diffusion continue du principe actif, la scopolamine, va alors atténuer les symptômes du mal des transports. Pour augmenter l'efficacité du traitement il est conseillé de l'appliquer entre 5 et 6 heures avant le départ. Vous serez alors protégé pendant 72 heures et si jamais votre voyage était d'une plus longue durée, il vous suffit alors de remplacer votre patch.

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Grâce à notre service de consultation médicale en ligne, rapide et sécurisée, l'un de nos médecins vous prescrit un traitement adapté et vous délivre une ordonnance médicale en bonne et due forme.

Valide dans n'importe quelle pharmacie française et pour une durée légale de 3 mois, cette ordonnance vous sera livrée en 24 heures avec suivi d'envoi et remise contre signature.

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Au terme de votre consultation, nous portons votre ordonnance directement à l'une de nos pharmacies partenaires et organisons la livraison de votre traitement sous 24 heures.

Ce service de portage vous est proposé sans frais supplémentaire. Il n'inclut pas toutefois le prix du traitement à régler directement à la pharmacie qui vous contactera par téléphone.

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